Popcorn i gryde
Marina2021-01-16T11:20:03+01:00Hjemme poppede popcorn er en super sund snack. Når du selv popper i gryde kan du selv bestemme fedtindholdet, og selve majsen indeholder fiber og antioxidanter
Hjemme poppede popcorn er en super sund snack. Når du selv popper i gryde kan du selv bestemme fedtindholdet, og selve majsen indeholder fiber og antioxidanter
Grøn hummus, vegansk pålæg et godt alternativ til madpakken eller din sandwich
Jeg kan godt lide at servere en velkomst ret, som også kan være en forret. Her en blendet peberfrugt creme, saltristede mandler og lagret Prima Donna ost.
[recipe-box] Ingredienser * 80 g dadler * 70 g græskarkerner
Sunde Jule snacks, med fyld af sunde kerner og lækker orangechokolade.
Rist kikærter i en krydderblanding og få en nem og sund snack
Vafler bagt på majsmel og speltmel. Et godt mellemmåltid og tilbehør til en kop eftermiddagste, som alternativ til fx en grovbolle.
Tilsæt kokos til din smoothie, og du får en lækker drik med god mæthedsfornemmelse
Om Marina Fredskilde
Diætisten i Helsingør er ejet og drevet af diætist Marina Fredskilde, som har mere end 20 års erfaring i kostrådgivning.