Sænk dit kolesteroltal og få et flot blodtryk

Er dit kolesteroltal eller dit blodtryk for højt?

Så har du brug for en hjertevenlig kost. Du skal gerne holde mange år endnu. Vejledningen hos mig tager altid udgangspunkt i nyeste viden om hvad der giver dig det bedste resultat for at sænke kolesteroltallet og blodtrykket.

Vejledningen tager udgangspunkt i dine spisevaner, og herfra lægger vi en plan for hvilke justeringer i din kost, der skal til for at få et resultat. Hvis du vil tage hul på dette allerede nu, kan du finde oplysninger hos Hjerteforening.dk